四種最適合冬季的養生水果 你選對瞭嗎？
文章分類：中醫養生
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水果含有多種營養成分，可以調節體內代謝，預防疾病，增進健康。多吃水果不僅可以有利於健康，有的還可以美膚養顏。寒冬到瞭，天氣幹燥，大傢都想通過攝入水果以補充水分和養分，但是你選對水果瞭嗎?下面介紹幾種冬季應該常食的水果。
蘋果
