【桑葉怎麼減肥】
文章分類:中醫養生
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桑葉可以止咳散熱,對治療頭暈眼花、舒緩眼部疲勞,而且還能消腫、清血,以及補肝、去水腫等作用。所以桑葉也能起到減肥的作用,那麼如何用桑葉減肥呢?下面為大傢介紹幾款桑葉減肥的方法。桑葉減肥之沐浴法:1、先取50枚左右桑葉加2000毫升水,放到鍋裡煮開,煮到20分鐘之後將桑葉水放入浴缸,與事前調好溫度的洗澡水充沛溶和,然後就可以沐浴啦。2、泡澡半小時以上,將桑葉撈出來,再加些熱水升高水溫,一起參加玫瑰花瓣再泡上半小時,即是桑葉玫瑰浴。3、時刻:用桑葉水泡澡30分鐘以上;將桑葉撈出來,加些熱水升高水溫,一起參加玫瑰花瓣持續泡30分鐘。作用:不隻能夠消除身體剩餘的水分,還能美白皮膚,起到減肥、養生、美容三重成效。桑葉減肥之桑葉枸杞茶材料:鮮桑葉50克,鮮車前草20克,枸杞苗20