皮膚粗糙如沙漠 五種食物解饑渴

女性皮膚粗糙要吃什麼可以起到緩解的作用呢？女性皮膚粗糙除瞭日常的保養外，還可以通過飲食來進行調理。今天，要為大傢介紹的就是調理女性皮膚粗糙的食物，一起來看看都有哪些。

梅子

女性皮膚粗糙吃什麼山芋含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，增進新陳代謝，改善便秘引起的肌膚粗糙。蓮藕保持臉部光澤。蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，止血益心，有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。木耳含豐富的維他命和礦物質，有凈化血液的作用，是對肌膚很好的食品。梅子治療角質化肌膚，吃或塗都有效果，特別是泡咸梅幹酒，效果更好。2-3個咸梅幹泡一杯清酒，隻需泡一個星期。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩，肌膚會逐漸變得光滑。芝麻有益於幹燥不光滑的肌膚。芝麻含豐富的亞油酸及維他命E，可改善末梢