【夏秋換季易感冒】
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現在正值夏秋的換季時節,晝夜有溫差,所以很多人容易出現感冒,該如何緩解感冒呢?下面小編告訴你按摩這四個穴位可以幫助驅除感冒。
如何緩解感冒
揉搓迎香穴緩解鼻塞流涕。該穴位於人體鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中間。用兩手的食指分別按住鼻翼兩側的迎香穴並且按照順時針和逆時針的方向各搓摩50次,有酸脹感且向額面部放射為宜。作用:能夠起到祛風寒,通鼻竅的作用,特別適合治療感冒後鼻塞、流涕等癥狀。揉大椎穴緩解發熱。該穴在頸後正中,一個較大的骨頭突起的下緣,即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指,用力按住大椎穴,揉動100—200次。作用:能夠起到降溫退熱的作用,特別適合治療感冒後高熱不退的病癥。