【傳統中醫針灸減肥】
文章分類:中醫養生
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日常生活當中,有很多的人都在不斷減肥,減肥的方法有很多種,鍛煉減肥,飲食減肥,大傢需要註意一些常用的方法,針灸減肥也是其中的一種,利用針灸的方法,可以有效地促進血液循環,而且有利於減肥,那麼,傳統中醫減肥的常用方法有哪些?
針灸減肥
至於一般常用的針灸減肥方式,專傢說,下列5種是最常使用的方法:1、艾灸取穴:主穴是陽池、三焦俞。 配穴:地機、命門、三陰交、大椎。 操作:每次選主穴與配穴各一個,用隔薑灸紮針。2、耳針耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。 操作:每次選1~2穴,以雙側耳交替方式紮針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。3、體針取穴:主穴為關元、三陰交。 配穴:依據辯證分型而取。 屬脾虛濕帶:內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。 屬濕熱內盛:曲池、