【中醫按摩療法】
文章分類：中醫養生
你也會想看的：【如何有效的減肥】
人吃五谷雜糧，沒有不生病的，生瞭病就得吃藥，血壓高得吃降壓藥，血糖高得吃降糖藥，胃疼得吃胃藥，心臟出瞭問題得吃救心丸，睡眠不好得吃安眠藥，鼻炎犯瞭得噴鼻炎藥……毛病越多，傢裡常備的藥也就越多，其實，在我們正常用藥的同時，常常按按人身上的穴位，或者會有意想不到的收獲。
中醫按摩
1.冬季上火：兩隻手能斷火源人在氣候幹燥的季節及濕熱的天氣裡容易上火，北方冬天有暖氣，更是容易上火。我們身體裡又有哪些穴可降火呢清心火——勞宮穴。心火亢盛多見於工作壓力較大、煩心事較多、遇事老愛著急的人，大多有情緒煩躁、夜間渾身燥熱而失眠、多夢、焦慮等癥狀，此類人的清火藥就是勞宮穴。勞宮穴位於手握虛拳時中指指尖點到的位置，具有清心泄熱、開竅醒神，消腫止癢的功效，清瀉心火要用強刺激，可內外勞宮(手心為內勞宮，對應手背處即為外勞宮)同
