【功夫】

太極拳的發展帶動著中國武術的發展，太極拳是所有無數種最適合老年人運動的，根據各種體質愛好不同，喜歡太極拳的種類也有所不同。小編就為大傢推薦一種個人比較喜歡的太極拳。陳正雷老架一路教學太極拳