乳腺癌是坐出來的？瑜伽教練教你預防乳腺癌

在不知不覺中，乳腺癌已上升為女性腫瘤發病率的第一位，占女性新惡性發病腫瘤的30%。在我國也呈類似趨勢，北京、上海、天津等大城市的統計顯示乳腺癌同樣是我國女性最常見的惡性腫瘤，且發病率呈逐年上升趨勢。乳腺癌現在已嚴重影響婦女身心健康甚至危及生命，也給這些傢庭帶來極大的痛苦。那麼我們在遏制乳癌入侵方面還能做些什麼呢？

瑜伽

哪些人更容易患乳腺癌？

現在科研機構已明確指出，某些乳腺癌就是坐出來的或胖出來的：1、久坐或絕經後)，可能會造成體內雌激素水平長期增高，雌激素的活性對誘導乳癌的發生有著重要作用。同時還指出，月經過早來潮小於12歲)或絕經晚遲於55歲)，未生育，晚育第一胎在35歲以後)或生