老宗醫教你如何選擇網球拍

　　如何選擇一把自己適合的網球拍 很多初學者甚至有基礎的網球愛好這不知道如何選擇網球拍，很多專賣店的導購也不夠專業，因此老宗醫小編特別編輯瞭一組文章，能夠給大傢一個全面詳細的介紹！

　　網球拍選購原則：

　　1、由於每個人的體能、年齡不同，對於網球拍的要求也就不同。太重的網球拍會使人在揮拍時動作遲頓，太輕的拍子則不易應付強球。在購買網球拍時，老宗醫推薦的正確的選拍方法是：年輕力壯的人適用280g至310g重的網球拍，中老年人適用270g至300g重的網球拍，年輕女性適用240g至290g重的網球拍。

　　2、同時，網球拍握把的大小也要選擇自己覺得舒適的。太粗的握把容易使人疲勞，靈敏度降低，不易處理來球;而太細的球拍又不易抓緊，遇上強球很容易松手。目前市面上銷售的知名品牌網球拍大部分為0號到2號手柄，其中2號手柄最多。一般成年人都可以使用。