【女生打網球的好處】
文章分類：運動養生
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網球tennis)是一項優美而激烈的運動，現代網球運動一般包括室內網球和室外網球兩種形式，網球不僅男生可以打，女生也不例外，下面我們就來說說女生打網球的6大好處。
女生打網球的好處有哪些
一、網球是球場上的芭蕾，很講究美感和韻律感，女生打網球不需要你用多大的勁兒，但可以培養動作的節奏感和身體的協調能力。 氣質、風韻、美感都可以源子網球運動-如果你不相信看看網壇美女莎拉波娃、庫爾尼科娃。二、打網球可以愉悅身心，增強自信，在運動中把最真最自然的一面釋放。我一寢友在某次無意中看到我打球後說，你打球的時候樣子很美。三、打網球可以使人養成做事積極主動的態度以及培養堅韌的毅力及不屈不撓的精神。每一次接球的時候，都在告訴自己，一定要盡力接住，哪怕是離自己很遠，也要努力的跑過去，在跑動中就把拍子拉起來，
