身體好壞全在“四根”：您越會養它 身體就越好！
文章分類：中醫養生
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常言道：“萬事萬物皆可追根溯源”，我們的身體也不例外。傳統中醫認為，人有“四根”：即“鼻為苗竅之根，乳為宗氣之根，耳為神機之根，腳為精氣之根”。護好這“四根”，有助延年益壽，身體康健。
鼻為苗竅之根，反映臟腑功能
1、鼻為苗竅之根，反映臟腑功能苗竅，即表露苗頭和跡象的孔竅。鼻子位於面部正中，對應脾臟；鼻根能反映心功能的強弱；鼻柱能看出肝臟功能的好壞；鼻翼能反映腸胃功能是否失調等；此外，鼻子還掌管著呼吸。專傢表示，鼻子作為氣體出入的通道，將肺部與外界相連通。要增強鼻子對外界的適應力，建議多吃滋陰潤燥的食物，如銀耳、梨、甘蔗、薏仁、百合、蜂蜜、藕等。鼻子和肺一樣，
