【春季如何預防疾病】
文章分類：生活養生
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春季到瞭，各種流行疾病都出來瞭，這個時候如何才能有效預防呢？宗醫君認為，多喝水就可以，那喝什麼水呢？這10種排毒養身的小東西就特別適合，幾塊錢就搞定，不僅便宜，還很管用。熱水一沖就可以享用瞭，還能幫你趕走疾病！
荷葉泡水
第1種：荷葉泡水主要功能：荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利濕以及保健作用。對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有不錯的改善，並且無副作用，適合長期引用。最重要的一點，還具有減肥的作用。第2種：食鹽泡水主要功能：食鹽除瞭調味使用外還具有消炎止痛，鎮定護膚的作用。對油性皮膚和腸胃不好的人好處特別多。還有一點，一般人是不告訴的，當你流鼻血時，可以喝一杯，緩解你的癥狀。第3種：枸杞泡水主要功能：枸杞的保健功能很強，補身護膚，護肝養肝的作
