【情緒低落是抑鬱癥嗎】

有的人總說自己要抑鬱瞭，每天情緒都十分低落，甚至還去看瞭心理醫生，結果醫生卻告知，隻是最近遇到一些麻煩事心情不好罷瞭，並沒有患上抑鬱癥的征兆。因此，從心理健康上來說，情緒低落並不是一定患上瞭抑鬱癥。

抑鬱癥

情緒低落不一定是抑鬱癥，但是抑鬱癥一定會情緒低落。 典型的抑鬱癥表現為三低：即情緒特別低落、思維遲緩、動作或行為減少。如何理解情緒特別低落呢?就是說一個人總是高興不起來，即使遇到比如漲工資、中獎之類的好事也高興不起來。這種狀況在抑鬱癥患者身上完全有可能出現，一旦出現這種狀況就要引起註意。還有就是興趣減退，每個人都有方方面面的興趣，但是在抑鬱癥患者身上是減退的。再一個就是精力減少，也就是這個人看起來特別累，一點精神都沒有，天天的精神萎靡不振。 現在人們的工作、生活壓力增大，幾乎每個人都處於亞健康的狀態，有些人亞健康的