【春困怎麼辦】
文章分類：生活養生
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俗話說“春困秋乏夏打盹”，白領女性面對電腦工作一天，本身很疲勞加上天氣原因更加讓人必備不堪，希望能倒頭一睡就好，可是又不得不上班。怎麼解決這種春困呢？預防春困，
春困怎麼辦
揉捏雙手中指可以揉捏雙手中指的指尖能起到醒腦提神的功效，來趕走困意。左手揉捏右手的中沖穴1分鐘，再用右手揉捏左手的中沖穴1分鐘，然後比較一下兩隻手的疼痛感。哪一隻手的疼痛感較明顯，就再揉捏那一隻手的中沖穴。吸入更多的氧氣人疲勞時會打哈欠，打瞭哈欠之後好像能提神，這是因為人疲勞時，其大腦就會處於缺氧的狀態，就會打哈欠吸收更多的氧氣，打哈欠吸收的氧氣是平時的五倍，白領們可以提醒自己打哈欠，而且嘴巴要張大來打哈欠。少吃冰冷食物食用冰冷食物在春季容易精神渙散，可以多喝一些溫茶，和白開水來提神。
