感冒吃什麼好 治療感冒的四款藥膳
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感冒是常見的疾病之一,感冒的原因有很多,那麼感冒怎麼辦?感冒吃什麼好?以下就是調理感冒的四款藥膳。
感冒吃什麼食物好?
魚腥草煲豬肺材料:魚腥草,豬肺,鹽等各適量。做法:1、先將豬肺擠壓去泡沫,洗幹凈後放在沸水中焯去血水切成塊備用。2、將豬肺放在煲內,加入適量的清水,用大火煲湯,肉熟透後加入魚腥草,鹽,水沸後就可以食用瞭。提示:此湯有清熱解毒,止咳嗽的功效,用於流行性感冒,咳嗽等疾病。青椒炒豆豉材料:青椒,豆豉,食用油,鹽等各適量。做法:1、先將青椒洗幹凈後發成絲,在熱鍋中加適量的食用油炒一下。2、然後再用少許的油炒豆豉,稍後加入之前炒好的青椒快速翻炒,最後加點鹽就可以出鍋瞭。提示:青椒辛溫,溫中健胃,散寒發汗,豆豉解表,兩樣食材放在一起炒著吃的話可以散風寒,又美味可口。可做風寒感冒