【便秘怎麼辦】
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便秘會導致毒素大量囤積於體內,從而導致皮膚暗沉,甚至長痘痘,痤瘡和斑點,長期便秘還會引發身體肥胖,可見便是真是損害美麗與健康的重要元兇,但很多女性在懷孕期間都會出現便秘的毛病,為瞭自己和寶寶的健康,一定要及時緩解便秘,那麼孕婦便秘怎麼調理呢?
核桃仁拌芹菜