【春季腹瀉怎麼辦】
文章分類:中醫養生
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清明時節雨紛紛,腹瀉最是煩人。春季溫度上升、濕度增加,細菌也隨之大量滋生。如果我們平時不註意,就會很容易吃進變質的食物或者使腹部受涼。不要以為拉肚子沒什麼,一個小時拉幾次,小編問你怕不怕?
春季腹瀉怎麼辦
春季因為氣溫升高,所以很多食物的保質期都會受到不同程度的影響,如果你還在“迷信”保質期上的某月某日,那麼請一定要關註下“保存溫度”這個先決條件,否則您就被動的成為變質食物的“垃圾桶”。試想,那些變質的、遍佈細菌的、存放不當被污染的食物進入到體內會是怎樣的景象?腹瀉腹痛怎會不找上門?!春季是腸胃出問題的高峰期,如便秘、腹瀉、腸胃炎等。俗話說“病從口入”,春季腹瀉的誘因也正在於此。所以親們,安全起見,在飲食上還是吃多點蔬菜、水果等不油膩的食物吧,當然如果