【上班族防癌措施】

每日對電腦屏幕，久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌，都是威脅上班族身體健康的重要疾病，需要引起重視。

上班族防癌

上班族防癌：晚餐不宜太豐盛專傢表示，對於上班族來說，晚餐幾乎成瞭一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”，隻有到瞭晚上才能真正放松下來穩坐在餐桌前，美美地大吃一頓，吃完後基本沒什麼運動就去睡覺瞭，這樣很容易患脂肪肝等“肥胖病”。因此，晚餐太豐盛也是致癌的重要因素，需要引起重視。上班族防癌：不可過度飲酒過度飲酒也是上班族致癌的重要原因。很多上班族人士，下瞭班後都會去三五成群的“喝兩杯”去，正式這種喜好“逛酒吧”的不良習慣導致瞭男人肝癌的發生。很多人覺得適當喝點紅酒對身體有好處，紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用