【小孩眼睛疲勞怎麼緩解】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【調節氣血的方法】
如今的小孩子壓力越來越重，每天看課本時間基本上不低於8小時，回傢也有可能趕作業等等，他們的眼睛怎可能受得瞭。這個時候我們的傢長應該多關心一下小孩，幫助他們緩解眼睛疲勞。那眼睛疲勞怎麼緩解？今天宗醫君為各位傢長帶來的是胡蘿卜炒肉絲。既能有效地緩解眼睛的疲勞，還能幫助他們開胃，促進他們健康成長。
眼睛疲勞怎麼緩解
胡蘿卜本身含有豐富的維生素A 、胡蘿卜素、維生素C 、葉酸、鈣、磷、鉀、鈉，同時它能保護視力、可以治療夜盲癥 、有效地防止眼睛幹燥、增加身體抵抗力。這對長期面對課本來說的孩子是非常有用的。豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。 對人體很多成分都很有利，特別是生長期的孩子。如何制作
