【乳糖不耐癥是什麼】
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你有沒有過這種體驗：每當喝完牛奶後，肚子會咕咕作響，嚴重的時候還會脹痛難忍、出現腹瀉。如果這些癥狀你都符合的話，那麼就需要註意瞭，因為你很有可能有乳糖不耐受癥。
乳糖不耐癥是什麼
什麼是乳糖不耐受癥？受遺傳基因與種族影響，有50%左右的中國人身體中缺乏乳糖酶。乳糖酶的活性不夠，就消耗不瞭牛奶中的乳糖，就會出現不同程度的腹脹、腹瀉，飲用牛奶產生不良反應的術語就叫做乳糖不耐受癥。不過，最近也有專傢對此提出瞭質疑。很多人對乳糖不耐受的認知存在誤區，其實導致他們一喝牛奶就出現腸道反應的原因，很有可能是因為普通牛奶中含有的A1蛋白質引發瞭腸道炎癥，並非是人
