春季傢常菜養生食譜 木須肉提高免疫力
文章分類：生活養生
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春季吃什麼增強體質?免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物病毒、細菌等)。處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。日常飲食調理是提高人體免疫能力的最理想方法
春季傢常菜養生食譜 木須肉提高免疫力
傢常木須肉 做法 1、將黑木耳泡發洗凈，撕成小塊，黃瓜切片;瘦肉切片放入碗中，倒上少許料酒、醬油和一點點淀粉或嫩肉粉，拌勻漬一會兒;雞蛋磕入碗中，打散。 2、在炒鍋中放油，油熱後把雞蛋攤熟，打散，盛出。 3、添些油，油熱後下花椒，待花椒變色出香味後
