疲勞的原因盤點 早飯吃得不健康
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造成疲勞的原因有很多,如累瞭就不再鍛煉。實在提不起力氣時,可以平躺下來,把枕頭墊在腳下,使雙腳略高於頭部,可以使血液向頭部流動,從而保持清醒。在印度,很多人用這種方式來驅除疲勞。

疲勞的原因盤點 早飯吃得不健康



