疲勞分為三種 你屬於哪種

國慶長假有多長？隻有“一眨眼”那麼長。長假後上班總是會覺得疲勞，不過，周末又來瞭，何不好好利用這一天調節調節生活節奏呢？特別是現在春節即將到來，也可以利用這段時間好好放松一下。　疲勞分為三種 你屬於哪種　　可是，相關方面的研究也不多，還有的人因為疲勞去醫院就診，不過，非但沒有合適的檢查方式，甚至連病癥名稱都無從知曉。　　首先，疲勞分為三類，分別是精神疲勞、病理疲勞、生理疲勞。　　精神疲勞：工作壓力大、與人交往不和諧、夫妻吵架等　　病理疲勞：發燒、感到頭重腳輕、肌肉疼痛等　　生理疲勞：失眠、情緒低落、缺乏工作激情、註意力不集中等　　那麼問題來瞭，為什麼我們會無緣無故感到疲勞呢？　　首先，你要先明白，疲勞很有可能是由於生病。例如，中年人也許