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白領疲勞10大元兇 白領疲勞元兇有哪些
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你知道白領疲勞10大元兇嗎?忙碌的工作,壓得都市人身心疲累,不知道從什麼時候起,“好累啊”就那樣自然地成為許多人的口頭禪。那麼究竟白領疲勞3大元兇有哪些?下面小編為您解答。
白領疲勞10大元兇 白領疲勞元兇有哪些
1、用眼過度: 如果全神貫註於某物過久,人體會感覺骨頭松散、四肢麻木,不如閉目養神片刻。 2、肥胖: 超重是人體的沉重負擔,身上多餘的脂肪會令人感覺疲倦。 3、缺乏運動: 人們誤以為運動會令人疲累。但事實恰好相反,若缺少運動,肌肉會變
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