治療便秘的中藥方有哪些

便秘可是減肥的大敵，無法將身體的毒素和宿便排出，可能讓你的腰腹部位一直都減不下去！所以想要做個輕盈的瘦子，首先要把便秘擊敗。那便秘怎麼辦呢？下面8個方法教你如何治療便秘，輕松做個腸美人。

治療便秘的中藥方有哪些

　　1、刺玫瑰花茶能通便：　　每天捏一點刺玫瑰花放入茶缸裡，用開水沖泡成淡黃色頻飲，有點苦味。黃色沒瞭再重新泡。可消炎、驅火，治腸炎、便秘、高血壓等疾病。　　2、治習慣性便秘法：　　取魚腥草5-10克，白開水浸泡10-12分鐘後代茶飲，每日飲水量不限。10日一療程，停藥復發繼服仍有效。此藥中藥店有出售，有利尿、消炎、解毒、排膿、祛痰作用。　　3