【驚蟄吃什麼】

春天是各種疾病的多發季節，驚蟄時期更是如此，若不及時預防，就會給疾病可趁之機，那麼，都有哪些“驚蟄病”？

驚蟄

一、預防流行性疾病陽春三月，天地俱生，萬物以榮，大地一片生機，人們也在經過一個冬天的蟄伏後開始活動頻繁。隨著氣溫的升高，細菌、病毒也開始生長繁殖，因此，春天是疾病多發的季節，尤其是一些傳染病，如流感、麻疹、流腦、結膜炎、腮腺炎等。另外，春天氣溫氣壓變化較大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易復發。那麼怎樣做好防病保健呢?應對措施：1.在思想上做好防病的準備，提前瞭解疾病的防治知識，如遇氣候突變帶來身體不適時，要靜心養氣，防止舊病復發，要堅持服藥，相信自己能抗擊病癥。2.可去醫院或防疫站註射疫苗，如流感疫苗、流腦疫苗等。3.多開窗戶，保持室內空氣新鮮，保證充足的睡眠，不要太快地脫去冬衣。如果傢中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可