常用記憶的規律有哪些
文章分類:生活養生
你也會想看的:【秋季吃什麼止咳化痰】
記憶力對於每個人來說都很重要,以為如果記憶力減退會導致我們不能記憶一些事情,會影響到我們的工作和生活。經常性遺忘,也會讓我感覺到十分痛苦。掌握記憶的方法,是解決記憶的一個好辦法。常用記憶的規律有哪些呢?
常用記憶的規律有哪些
1.時間率 時間率就是利用大量的時間,反復記憶。因為一次性記憶往往是很短暫的,這就是為什麼在上學的時候,老師總是會要求我們反復記憶,反復背誦的緣故。以為重復的記憶可以成為我們的深層記憶。這種記憶會保存在我們的大腦中很久。 2.數量率 很多時候我們需要記憶的事情很多,比如背誦一篇長文,我們可能不能記住。這個時候就要把記憶的工作拆分,