身心疲勞綜合癥該如何治療

對於容易疲勞的人來說，找到合適的緩解疲勞的方法是很有必要的。那麼該如何緩解疲勞呢？身心疲勞綜合癥又該如何治療呢？跟小編一起來看看吧！

　　身心疲勞綜合癥該如何治療　　身心疲勞綜合癥，也可以稱之為慢性疲勞綜合癥，是一種身心的疾病。主要表現癥狀有生理和心理兩方面，生理上表現為身體疲乏無力、頭痛煩躁等，心理上表現為心情抑鬱，心情煩躁等。而身心疲勞綜合癥的治療方法如下：　　1.藥物治療　　對於身心疲勞綜合癥可以適當的采取藥物治療，但也隻能是輔助作用，效果甚微。可以服用一些止疼藥或抗抑鬱的藥物，同時通過藥物幫助睡眠，補充營養。但最主要的治療方法還是靠自身的調理。　　2.多休息　　對於身心疲勞綜合癥患者來說，很多是因為勞累過度而導致的，因此要想治療身心疲勞綜合癥，應該保證有足夠多的休