靠喝咖啡瘦身不靠譜 如何健康喝咖啡？
文章分類：生活養生
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據媒體報道，有消費者在飲用“減肥咖啡”後，出現心慌、心悸、惡心等反應，最終，在出現惡心、嘔吐等癥狀後暈倒，最終因猝死而離去。傢屬對“減肥咖啡”的功效和副作用進行懷疑，但實際上，認為喝咖啡能夠減肥的女性依然大有人在，甚至可能每天過量飲用咖啡。從營養學角度來說，咖啡含有多種生活活性物質，對於人體健康有諸多可取之處，但咖啡本身也並非毫無瑕疵。想要健康喝咖啡，也應當註意幾個健康喝咖啡的要點。
靠喝咖啡瘦身不靠譜 如何健康喝咖啡？
喝咖啡真的能減肥嗎？ 很多人迷信喝咖啡的減肥效果，會有更多人想問：“喝咖啡真的有減肥效果嗎？”實際上，對於這句話的正確認知應當是“喝咖啡有助減肥
