跳廣場舞有哪些好處

初學廣場舞，還是有一定的難度。首先要有樂感、節奏感，才能踏準節拍。這一點不太難，凡是喜歡欣賞音樂的人都能做到。其次是手腳配合協調，這一點較難掌握。我剛開始學的時侯，也曾經手忙腳亂過。耳朶要聽音樂，眼睛要看前排領舞者的動作，手腳還要同時舞起來，一心要四用。經常是顧瞭手又顧不瞭腳，比打麻將更能鍛練大腦。但是隻要長期堅持下去，功夫不負有心人，都一定能學會。　　以自己親身休驗，我認為跳廣場舞有益身心健康，值得大力提倡。尤其希望更多的男士加入其中。現在的舞蹈隊伍中，男隊員寥寥無幾，真是美中不足。俗話說：紅花還要綠葉配，男女搭配，跳舞不累嘛！希望你成為其中一片綠葉。　　經過一年多的學習和鍛練，本人深有體會。我認為跳廣場舞有以下幾大益處：　　一、廣場舞是一種全身運動，能使全身每個關節得到活動鍛煉，達到強身健體的