清腸排毒的食物
文章分類：生活養生
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每個女人都希望擁有白雪公主般的雪白肌膚，但用過很多美白產品效果卻是一般般，期望越大失望越大。其實更重要的還是自身的調養，由內到外散發出來的美才是真的美。一起來看看清腸排毒的食物吧！
清腸排毒的食物
腸道說：再吃大餐我就該老瞭! 1、看見披薩有特價就把持不住，雖然剛吃過午飯，但還是買來一塊解饞。味覺大過於飽腹感，最愛重油重咸的重口味。 2、吃火鍋或者燒烤，一定要配上一杯冰鎮的飲料，如果累瞭，口感冰涼的飲料也是第一選擇。 3、睡覺之前不吃點東西不舒服，冰箱裡都是甜食和巧克力，隨時可以取用。 腸道與你的美貌關系 腸道是身體裡最先衰老的器官，腸道健康和你的外表牢牢掛鉤!當你大快朵頤過後，你的胃和腸道要經過一番辛苦的分解，才可以將蛋白質、碳水化合物、脂肪和
