如何讓讓皮膚變白 皮膚變白的方法有哪些

女人們總是可以想出千奇百怪的可以使自己的皮膚變得更好的方法，所以說這下世界上隻有懶女人而沒有醜女人，因此如果你也想做一個精致的女人的話，就要學會從科學的護膚開始，從學會讓自己擁有靚麗青春的皮膚開始。

如何讓讓皮膚變白_皮膚變白的方法有哪些

　　1、多喝水

　　水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　2、多吃含VC的蔬菜水果

　　多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量