春季可以增強免疫力的養生湯

春節將至，又到瞭大吃大喝的節日，過年期間人們吃的高脂、高熱食品比平時更多，這樣會讓我們的胃承受不瞭，很容易招來疾病，所以過年要想健康享受美食，不妨試試以下三款湯，幫你提高免疫力，不受疾病侵擾。

　　第一湯：“五神飲”　　將荊芥、蘇葉、生薑各10克切成粗末，與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間後，與紅糖30克攪拌，煮沸後趁熱服下，服後蓋被，如出汗不暢，一小時後可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。表寒、身痛重者，可適當配麻黃6克、桂枝9克，以加強辛溫散寒之力。　　第二湯：“雙白玉粥”　　粳米50克加水熬粥，沸騰後加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生薑10克，共煮至白菜、大蔥變軟，粥液黏稠時，起鍋加食鹽少許