增強孩子免疫力的N個方法　

孩子的免疫系統尚未強固，這也是為何幼兒園裡一個小朋友傷風，其它人可能跟著感冒。據估計，幼兒每年傷風感冒的次數是6～10次。　　隨著年齡增長，孩子的免疫機能逐漸成熟，3歲以上孩子體內免疫血清的抗體濃度即接近成人；8歲後，整個免疫系統的抵抗力已和成人相當。

　　免疫系統負責保衛身體，免受細菌、病毒等傳染病原的侵害，可說是體內的保全人員。無須靠藥物或健康食品，以下幾招便能捍衛孩子的免疫系統，使其發揮最佳功效。

　　多喝水

　　多喝水可以保持粘膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。80磅約36公斤)以下的孩子，一天應喝的水量是每10磅體重對應250cc也就是體重18公斤的孩子每