提高免疫力的湯
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各年齡階段的人都可以提高免疫力,這樣才能遠離疾病,怎樣提高免疫力呢?下面介紹幾道提高免疫力的湯。 白果豬肚湯 材料:蓮子30克、白果50克、冬菇50克、豬肚500克、瘦肉500克、山泉水10碗。 做法:豬肚用鹽同生粉反復擦洗幹凈,然後所有材料一起煲2小時。 功效:去濕去寒,養胃。 翡翠白玉湯特適合寶寶)