增強免疫力的中藥茶飲
文章分類:生活養生
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時序進入冬季,流行性病毒感染盛行,而抵抗力較差的嬰幼兒,容易成為被病毒侵入的高危險群。傢長們如果希望平時就能幫助孩子增強免疫力,不妨試試中藥補氣藥材,來提升孩子的免疫功能。一般常見的補氣中藥如人參、黃耆、茯苓、靈芝等,均有良好的效用。不過該如何搭配藥材以及是否有簡易的烹調方式,正是傢長所關心的部分。