提高孩子免疫力的四招

寶寶的身體健康與否，關系到他們一輩子的快樂與成就。健康是一切的基礎，沒有好的身體，其他一切都是空談。因此，寶寶需要從小提升免疫力，以增強體質。經過瞭一個漫長的苦夏，寶寶的體力消耗很大，免疫力下降，加上秋季氣候多變，冷熱溫差大，於是病毒很容易乘虛而入。如何增強寶寶抵抗力，使病毒遠離寶寶，是這個季節傢長們最關心的問題。

　　第一招不要嬌生慣養　　有些傢長把孩子養育得“嬌生慣養”，天氣一冷，傢長們就不讓他們出門瞭。孩子的呼吸道長期得不到外界空氣的刺激，得不到鍛煉，反而更容易感染疾病。即使對於剛滿月的小寶寶，都可以在每天的上午九十點鐘陽光柔和的時候到室外呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，時間以30分鐘為宜，這樣既可以呼吸新鮮空氣，還能起到預防缺鈣的作用。大一點的寶寶可