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雞湯提高免疫力
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雞湯是很好的補品,可以提高免疫力。下面就是雞湯的做法。 材料 小母雞1隻,榛蘑,栗仁2袋,筍絲1袋,鹽,花椒粒,大料,薑片,蔥段
做法 1.將小母雞雞屁股割掉,雞屁股附近油很多,把油脂清除掉; 2.榛蘑用涼水泡半小時左右;鍋內燒開水,將整雞扔入水中燙一下; 3.紫砂鍋內裝入清水,把燙好的小母雞入內;.加入幾粒花椒粒、幾粒大料,蔥段、薑片; 4.開鍋後陸續加入栗子、蘑菇、筍絲;紫砂鍋調至最小檔任其慢慢熬制。
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