增強免疫力的食譜
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安徽多蠶鄉,香酥蠶蛹自是地方特色菜肴。蠶蛹含有人體需要的多種氨基酸,味道鮮美,對提高免疫力,延緩衰老都有積極的作用。 香酥蠶蛹 材料 主料幹蠶蛹 輔料幹粉絲調料精鹽 味精 料酒 紅椒粒 蒜茸 蔥花 椒鹽 色拉油 做法 1.粉絲用熱油炸後,擺入盤底。 2.幹蠶蛹洗凈用熱油炸熟。 3.鍋留底油,下蒜茸、紅椒粒炒香,下蠶蛹,用調料調味,撒椒鹽在粉絲上面即可。 註意事項 蠶蛹雖味美,但必須新鮮,體內有污染、發酵、黴變等均不能入菜;有食魚蝦過敏史者,慎食蠶蛹。