【痛經喝紅糖水有用嗎】

如果問什麼可以緩解痛經，絕大部分的回答就是和紅糖水。喝紅糖水真的可以緩解痛經嗎？那為什麼有些人說紅糖水不能緩解痛經呢？我們一起來看看。痛經喝紅糖水有用嗎？

我國的民族習慣，主張婦女產後吃些紅糖，認為有補血活血的作用，在受寒腹痛時，也常用紅糖薑湯來祛寒。紅糖水，紅糖性溫。有溫裡的作用，可以疏通筋脈，幫助月經排除的作用，對於痛經有一定的緩解作用。紅糖90%以上為單純的碳水化合物，加上微量鐵、鈣等元素，除瞭補充能量，並無其他任何神奇效用。從中醫角度講，紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣功能，可溫宮暖中，減少子宮因受寒引起的痙攣，擴張宮頸，促進經血順利排出，對於體質較為虛寒的人群來說，效果較好。紅糖本身帶有的能量也能夠讓一部分因營養不良