【如何美白牙齒】
文章分類：生活養生
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牙膏的功能已經從最開始的清潔功能被無限拓展，最常見的就是美白作用。其實不光是做好清潔作用讓牙齒美白健康，從日常飲食也會讓我們的牙齒越來越美白，越來越健康哦。
如何美白牙齒
7種食物美白你的牙齒蘋果蘋果中的蘋果酸有美白的效果。許多人擔心蘋果的酸性會腐蝕牙齒的風險，蘋果配上奶酪可以限制蘋果中的酸性。吃蘋果還可以幫助有效地清潔牙齒。草莓與蘋果一樣，草莓也含有蘋果酸。可去除牙齒表面的著色物質，吃草莓還有助於“磨牙”，使牙齒更白更亮。將草莓搗碎加上半茶匙小蘇打即可自制純天然牙齒漂白劑。菠蘿菠蘿蛋白酶，牙科專傢研究發現這種酶有清理和殺滅細菌的作用。甜品中新鮮菠蘿或菠蘿汁，它們都是一種清潔牙齒衛生的天然物質，還適用很多疾病患者吃。薑香料薑不僅功能強大，而且能消炎堅固牙齒，防止牙齦疾病，因為它能殺死口腔中
