【美容養顏湯的做法】
文章分類:生活養生
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哪個女人不愛美呢?現在的女性都講究美容養顏,想要擁有性感的身材,白哲的皮膚,但是現實有很多的因素讓她們達不到美容養顏的效果。因此需要想辦法養顏,小編建議多喝湯養顏,那麼美容養顏湯有哪些呢?接下來將為大傢推薦四款美容養顏湯食譜,供大傢參考。
美容養顏湯
一、綠豆蜂蜜湯材料:綠豆200克,蜂蜜適量。做法:1、綠豆洗凈,用涼水浸泡半天。2、鍋置火上,加入適量清水,放入綠豆,大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。3、等綠豆湯放置微熱時,調入蜂蜜攪勻即可。功效:綠豆可增加腸胃蠕動,減少便秘,能有效促進排毒。蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品,營養全面而豐富,常食可使皮膚白嫩光滑,使面容紅潤有光澤。二、歸圓燉雞肉湯材料:雞肉150克,當歸30克,桂圓肉100克。做法:把肌肉切片,然後加入這些材料一起放入鍋中