【吃什麼水果美白肌膚】
文章分類：生活養生
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小時候最大的夢想就是變成白雪公主，這是多少女生的願望啊。長大之後才發現，皮膚黑是硬傷，於是自卑感襲來，美白依然是各位美眉所一直追求的。對於天生皮膚就不白的美眉們來說，你可以通過多吃美白水果來讓皮膚由內而外地白皙起來，來試試下面這幾種水果吧，經常吃，不怕皮膚不白。
女人如何美白肌膚
1、獼猴桃獼猴桃裡面含有大量的維生素C，維生素C可以幫助肌膚將熱毒排走，這樣就有效減少黑色素的生成，有助於消除皮膚暗沉發黃的現象，從而起到美白的護膚功效，多吃對肌膚非常有益，使肌膚看起來更加明亮，是美白嫩膚的聖品哦。2、蘋果An apple a day keeps the doctor away。一天一個蘋果，醫生遠離你。)這是外國的一個諺語，說的是蘋果的養生保
