【靜脈曲張緩解方法】

靜脈曲張是由於先天血管壁膜薄弱或者是長時間維持相同姿勢很少改變，血液累積在一個地方，致使血管壁膜破裂，形成的病癥，大多數是出現在下肢。

小腿按摩

靜脈曲張也算是常見的職業病癥，對於某些職業較為高發，例如長時間站立的老師、就坐不動的辦公室人員、還有長期保持一個姿勢從事工作的體力勞動者，如果你是以上人員之一，那就要註意瞭。一旦出現靜脈曲張，常常感覺肢體酸痛、乏力，血管凸起，嚴重的還可能出現下肢浮腫、皮膚瘙癢脫屑等。當出現輕微的靜脈曲張癥狀，患者要及時采取措施，緩解病癥有以下小方法。在傢如何緩解靜脈曲張？一、購買能夠讓靜脈曲張減壓的彈力襪，彈力襪壓力的變化可以讓回流下肢的血液，促進下肢肢體的血液循環。彈力襪最好是從早上一起床穿到晚上上床睡覺再脫掉。二、經常抬高腿練習，每天反復地抬高自己