臉部浮腫超級醜 罪魁禍首竟是它

面部浮腫、膚色暗沉不僅是美容大敵，還是不健康的警告！臉的大小，就是反映身體狀況的鏡子，代謝不好馬上水腫，不忌口馬上變胖，一旦臉變圓瞭，視覺上就有胖瞭一大圈的錯覺。那麼如何消除水腫呢？現在就告訴大傢造成水腫的原因和一些擊破水腫的方法。讓你輕輕松松變小臉。

臉部浮腫

導致臉部浮腫的原因

第一：生活不規律，壓力問題，會使令淋巴系統運作減慢，令體內囤積過剩水分無法被排走，造成身體水腫情況，臉部水腫更加明顯。第二：經常熬夜，睡眠不足，亦會令臉部浮腫，除不夠靚外，還表示身體積聚瞭很多毒素及水分，故排毒及去水腫是當務之急。如果是全身肥胖的人，隻要全身減肥瞭，臉自然也會跟著瘦，但如果是單獨胖臉的人，就需要做一些針對性的方法瞭：

消除臉部浮腫要怎麼做

1.少吃寒冷食物平常要少