【濕氣重怎麼辦】
文章分類：生活養生
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為啥濕氣重，就會導致發胖呢？一起來看看，濕氣是如何一步步化成脂肪，讓你變成胖子的！
濕氣重的人為什麼容易肥胖
濕氣是如何形成的？我們都知道身體裡，有兩個管理水的臟器，腎臟和脾臟。腎臟喜水，脾臟厭水，喜歡幹燥。健康的人，腎和脾的力量是不相上下的，腎陽能和食物營養起反應，產生體溫熱量，將水蒸發向上蒸騰，是腎的能力，讓水份能分佈全身。脾會主管腸胃，將體內的水份吸收進血液裡，血液再將這些水分運回腎臟，部分水分被制成瞭尿液，於是這樣，形成瞭體液的循環。但若脾虛瞭，大量的水濕，也就是濕氣會在體內大量地堆積起來，形成濕氣重，所以大多濕氣重的人都伴有脾虛的情況！濕氣重的人為什麼容易胖？濕氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫幹系
