【巧用新鮮瓜果呵護出柔嫩肌膚】

　　自制新鮮瓜果美肌法

　　美眉要想皮膚好不僅要選擇一款適合自己的護膚品，更要註意身體內部營養的補充，維他命c和水分的補充尤為重要。瓜果蔬菜中大都富含豐富的維c，並且這些天然食物中含大自然的芬芳，美容護膚的效果就更好瞭。讓我們行動起來做個由內而外美麗的“水果”美眉吧。好多美眉在用天然果蔬護膚方面，都會有自己獨特有效的一招，可是一般不輕易傳人，還好小編人氣好，問到瞭很多關於果蔬護膚方面的小秘訣，現將它們公佈於世，美眉們可要認真看啦。不同的果蔬也會適用於不同的人，大致有這樣幾個方面。

　　瓜果鮮蔬幫你打造漂亮肌膚

　　檸檬蘋果汁：需要1/2個中等大小的蘋果，1/4個檸檬，還可以加上幾小塊胡蘿卜，然後將它們放到榨汁機裡，一會你就可以喝到美味的水果汁。尤其適合油性皮膚的美眉。

　　菠蘿芹菜汁：取菠蘿1/4個，芹菜1/2段，再加上1/2個西紅柿然後將它們依次放到榨汁機裡榨汁，就ok瞭。它比較適合想美白的朋友。