【中醫按摩美容簡單易學的操作方法】

　　中醫按摩美容，古方中醫疑難病研究所中醫養生專業人士表示：是沿著纖維行走方向、血管神經分佈或循環經絡穴位，螺旋向外向上按摩，以松弛神經肌肉促進血液循環。

　　古方中醫專業人士指出：中醫按摩美容動作穩健、均勻、輕柔，不能推動牽拉皮膚。中醫按摩美容簡單易學的操作方法具體介紹如下：

　　(1)額部：由眉至發際縱向按摩，點按顳部，額肌起自頭頂部帽狀腱膜，肌纖維向前下方，止於眉部皮膚，呈放射狀分佈。當肌肉收縮時，向前牽拉帽狀腱膜，可上提眉部，使額部皮膚產生橫紋。按摩可消除神經、肌肉緊張狀態，使皮膚恢復彈性，減少額部皺紋的發生。

　　(2)眼部與口部：可做環形按摩，因眼部的眼輪匝肌與口部的口輪匝肌均為環形纖維，適度的按摩能促進眼部皮膚的代謝，預防或減輕“黑眼圈”及“眼袋”的發生。

　　(3)面頰部：由於表情肌與咀嚼肌、血管、神經分佈縱橫交錯，原則上是由內向外、由上向下螺旋形按摩。

　　(4)耳部：在耳廓人體呈一倒立的胎兒狀，相應的臟腑、器官及組織在相應的部位有與之相對應的穴位;而耳前區則有豐富的顳淺動脈叢、三叉神經、面神經呈放射狀分佈至面頰。可在耳部及耳前區重點按摩而起到事半功倍的效果，原則上可揉捏耳垂、提拉耳廓、上下揉捏耳前區。