壓力也會帶來肥胖!25歲女人千萬要小心
文章分類:中醫養生
你也會想看的:【魔南景天】
隨著年齡的增長,新陳代謝速度減慢,直接影響著身材和體重,女人一過25歲就開始逐漸走向下坡路,肥胖情況也會越來越嚴重。導致25歲之後肥胖的原因是什麼,壓力太大是主要元兇,現代都市 年輕人的生活節奏普遍加快,生活、工作、人際關系等多方面帶來的困擾使大傢壓力很大。我們要提高這一肥胖危機,認識肥胖的原因,並學會減輕過大的壓力。
壓力過大易肥胖
25歲後 容易出現壓力型肥胖人際關系、工作、生活等等,我們每天的生活中到處都是壓力的來源。適當的壓力其實是要維持身體狀況所必須的,所以並不能一概而論地說壓力都是不好的。但是,壓力重重的話,會給身體帶來各種不適。因壓力所導致的飲食過量或者食欲不振就是最常見的表