中醫如何減肥?7種中藥材功效不可小覷
文章分類:中醫養生
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現如今,減肥的方法越來越多,中醫和西醫都有很多被減肥人群所認可的減肥方法。今天,想要為大傢介紹的是中醫減肥方法中中藥、藥茶和針灸的減肥方法是怎樣的,感興趣的朋友們千萬不要錯過瞭。
金銀花
7種中藥可減肥金銀花:金銀花性甘寒,善於清熱解毒、降火氣、祛濕氣,特別適合在夏天服用,但對於脾胃虛弱的人就不適合瞭。柴胡:柴胡味苦,性微寒,入肝腎二經,具疏肝利膽、疏氣解鬱、散火之功效。柴胡中獨特的皂苷成分具有降脂作用。荷葉:中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用,是中醫減肥方法之一。荷葉煎劑治療高脂血癥,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用於肥胖癥的治療。荷葉具有使用安全、用量準確、無毒副作用等優點,是“三高